eKudos

Jezelf kunnen aanpassen is op zich nuttig. Het maakt dat je in het hier en nu kunt doen wat er van je verlangd wordt. Ook als dat eigenlijk tegen jezelf in gaat. Als dat af en toe gebeurt is dat niet zo erg.
Maar wat als je nou structureel op een plek zit die niet goed voor je is, en waar je niet wegkunt?

Josée was een vrouw die bij me kwam vanwege een aantal verschillende klachten. Ze had asthma die ze al jaren met homeopathie onder controle hield. En ze had paniekaanvallen. Die kwamen zomaar uit het niets, en de laatste tijd kwamen ze vaker...

Schaduwzijden

In de schaduw, verborgen, verstopt. Daar waar het ligt niet is, niet mag zijn. Wat is er in de schaduw? Wat gebeurt er in de schaduw? Ook het spirituele heeft een eigen schaduw. Kijk ernaar en waardeer het donker.

De lente is bij uitstek de tijd om ons bezig te houden met onze eigen levensenergie, onze eigen innerlijke krachtbron. Die is door het leven vaak ondergesneeuwd geraakt, en wat extra aandacht kan helpen om je innerlijk vuur te versterken waardoor je vitaliteit en je kracht toenemen.

Heb je het gevoel dat je de hele dag moet hollen? Dat je nauwelijks het ene af hebt of het andere al staat te dringen? Dat je te weinig tijd hebt om even écht op adem te komen? Omdat deze maatschappij nou eenmaal niet gemaakt is op hooggevoeligen? Dan zijn hier tien tips om het dagelijks leven van jou als hsp-er te vergemakkelijken.