eKudos

Kinderen krijgen steeds minder aandacht blijkt uit onderzoek. Dit kan grote gevolgen hebben voor de ontwikkeling van het kind. Ouders verliezen zich in werk en carrière en hebben dagelijks minder dan een uur tijd voor hun kroost...

De term burn-out is de laatste jaren behoorlijk bekend geraakt. Bij een burn-out is er sprake van langdurige stress, hoge werkdruk of overprikkeling met als mogelijk gevolg; uitval. Minder bekend is de term bore-out, waarbij je letterlijk ziek wordt

Heb je energie teveel? Hoe doe je dat nou allemaal? Word je nou nooit eens moe? Heb jij ADHD ofzo? Ja ik heb ADHD. Voor veel mensen is het geen moeilijke opgave om te concluderen dat ik ADHD heb. En weet je? Ik ben er trots op en erg blij mee...

In onze snelle westerse samenleving heeft iedereen weleens te kampen met perioden van slapeloosheid, een lichte depressie, angstaanvallen, hartkloppingen of stress. Hoewel huisartsen dan al snel een ‘pammetje’ voorschrijven of nog erger, een anti-depressivum, is er een goed werkend alternatief zonder vervelende bijwerkingen. Het alternatief dat ik bedoel heet omega 3 en kan...