Doe jij mee aan de bekkenbodemoefeningen?
Last hebben van je bekkenbodem is al vervelend genoeg. Om nu te zorgen dat de spieren van het bekkenbodem niet te slap worden, is het verstandig om de spieren van je bekkenbodem te trainen. Voor in bepaalde perioden van een vrouwenleven, zoals tijdens de zwangerschap en na de geboorte, is het raadzaam om oefeningen te doen om de bekkenbodem spieren in goede conditie te houden.
-
Geplaatst:11 maanden geleden
-
Door:
-
Categorie:
-
Bronlink:
-
-
Discussie:
MevrKaktus
16-06-2011 om 16:08
Ik knijp konstant samen.Oeffffffffff, oeffffffffffff
pluto
16-06-2011 om 20:26
Ik doe niet mee, zwangerschap is niks voor mij.
Reageren op dit artikel? Log in of registreer jezelf
Waarom eKudos gebruiken
- Deel en ontdek nieuws, video’s, foto’s en tips
- Schrijf en plaats nieuws dat jij belangrijk vindt
- Start een vriendennetwerk
- Stem! Op ekudos is heel Nederland de redactie
- Geef je mening en start discussies
- Volg het nieuws van vrienden en bekenden
- Start een weblog met gelijk een groot publiek
- Ontdek het leukste en beste nieuws van het web