De flauwe kul van 18°C
Het verbruik van een woning wordt gemeten bij 18°C, maar eerlijk, is dit wel een aangename temperatuur in de leefruimte? Onze ervaring leert dat 18°C geschikt is voor slaapkamers, maar dat alles onder de 21,5°C te koud zal aanvoelen in een leefruimte als je stil zit. Wie in beweging is (koken, kuisen enz) kan inderdaad genoegen nemen met 20 of 21°C. 18°C als norm nemen is echter een beetje flauwe kul.
-
Geplaatst:over 3 jaren geleden, populair sinds over 3 jaren (in 12 uur)
-
Door:
-
Groep:
-
Bronlink:
-
-
Discussie:
Reageren op dit artikel? Log in of registreer jezelf
Waarom eKudos gebruiken
- Deel en ontdek nieuws, video’s, foto’s en tips
- Schrijf en plaats nieuws dat jij belangrijk vindt
- Start een vriendennetwerk
- Stem! Op ekudos is heel Nederland de redactie
- Geef je mening en start discussies
- Volg het nieuws van vrienden en bekenden
- Start een weblog met gelijk een groot publiek
- Ontdek het leukste en beste nieuws van het web
Maar ik hoor iedereen praten over passiefwoningen en laagenergiewoningen. Wij hebben een laagenergiewoning, maar dat is bij normale temperaturen. Als wij 18°C moeten aanhouden, zou ons verbruik nog een stuk lager liggen. De €1100 per jaar (voor 2008), voor zowel aardgas, water, elektriciteit en biopellets is gemeten bij 22°C leefruimten en bij 18°C slaapkamertemperatuur. Er zouden heel wat laagenergiewoningen geen laagenergie meer zijn moesten ze echt leefbare binnentemperaturen hanteren. Wij spelen het spel eerlijker door aan te geven wat we per jaar betalen bij welke temperatuur.
18°C is de nachttemperatuur bij ons en 20°C de dagtemperatuur. Bijverwarmen doen we vervolgens met de pelletkachel, waardoor we aan 22°C komen. Hierdoor zijn de pellets de belangrijkste manier van verwarmen in onze woning.
Wat is een pelletkachel? Worden daarvoor pallets gebruikt, die met het oudejaar in het vuur worden gegooid? Zal wel een vlammenzee bij je thuis veroorzaken!
Een bijkomend effect van een lagere temperatuur? Je verbrandt meer calorieen doordat het meer energie kost om je lichaamstemperatuur op peil te houden. Dus mensen die een pondje kwijt willen? Zet je thermostaat eens wat lager.
Er zijn uitzonderingen @JimmyShelter . Er zijn mensen om je heen die warmte nodig hebben om soepel te blijven. En dat heeft niets te maken met geen beweging hebben of krijgen.
Als ik op mijn werk een half uur op een stoel zit achter de pc en ik sta daarna op, dan heb ik 'start problemen'. Het duurt zeker een meter of 10 voordat mijn beenspieren weer dat doen wat ze moeten doen... bewegen.
Mijn kantoor is op de eerste etage en mijn werkzaamheden verlangen dat ik minstens zo'n 10 keer per dag de trap op en af ga. Aan beweging tijdens mijn werk dus geen gebrek.
Mijn huis is opgedeeld in etages. 13 traptreden eer ik bij de voordeur ben. 3 treden om in de keuken te komen. Trap naar beneden om in de garage bij de wasmachine te komen. Trap omhoog, naar de slaapkamers en badkamer en dan nog eens een trap omhoog om naar de computerkamer of de slaapkamer van kind te kunnen gaan.
Aan beweging geen gebrek dus en toch verstijf ik zodra ik even rustig zit in een (voor mij) te koude omgeving.
Je woont met recht in een 'trappenhuis!'
Dat bij vloerverwarming mensen vaak een lagere temperatuur nodig hebben komt omdat de voeten worden verwarmd. Zijn je voeten lekker warm, dan voel je je verder ook sneller warmer.
En dat is geen grapje, want ondanks dat ik in een prima geïsoleerde nieuwbouwflat woon merk ik dat wel degelijk. Sterker nog: tijdens de koudste dagen hoefde ik minder hard te stoken dan toen het rond het vriespunt zat. Toen het buiten ver onder nul was was de temperatuur in m'n woonkamer na een dag werken en dus niet stoken meestal 19 graden. Toen de temperatuur weer rond het vriespunt zat was het binnen echter nog maar 18 graden en de vloer voelbaar koeler...